Routine peau sensible - Conseils et astuces avec Morgane Hevasia

Adoptez une routine de soins naturels adaptés à votre peau réactive, sensible pour limiter les sensibilités cutanées comme les tiraillements.

Morgane Hevasia nous dévoile ses conseils et astuces pour apaiser une peau sensible !

Nous vous proposons aujourd’hui un article sur la peau sensible et tous les conseils pour en prendre soin en partenariat avec la créatrice de contenus Morgane Hevasia.

Qu’est-ce qu’une peau sensible ?

Une peau sensible est une peau hyper-réactive, c’est-à-dire qui réagit de manière excessive à différentes stimulations.

Les peaux sensibles ne forment pas réellement un type de peau mais plutôt un « état de peau », car contrairement à ce que l’on pourrait penser, une peau sensible ne va pas forcément de pair avec une peau sèche.

Une peau grasse peut tout à fait être très réactive. Une peau sensible est donc souvent un état passager. On parlera de peau intolérante si la forte sensibilité est constante.

Comment reconnaître une peau sensible ?

Avoir une peau sensible peut être particulièrement désagréable, voici comment la reconnaitre :

• Rougeurs apparentes
• Tiraillements et inflammations
• Sensation d’inconfort et de brûlures
• Démangeaisons
• Réagit à plusieurs facteurs
   

Si tout cela vous parle, c’est qu’effectivement vous avez une peau sensible et qu’il faut donc être très vigilant au quotidien pour ne pas la stimuler.

À quoi réagit la peau sensible ?

De nombreux facteurs sont responsables de la sensibilisation de la peau. Ils peuvent être internes comme externes. Voici quelques exemples :

Les facteurs internes :

• Dérèglement hormonal
• Stress
• Alimentation
• Les allergies
   

Les facteurs externes :

• Les cosmétiques non adaptés ou trop agressifs
• La pollution
• Les rayons UV
• L’eau calcaire
• Les frottements
• Le chaud et le froid
   

Note : Si votre peau réagit une seule fois à un cosmétique, cela ne veut pas dire que vous avez une peau sensible, mais que vous faites une petite allergie cutanée. Pour réellement déterminer que l’on a une peau sensible il faut que celle ci réagisse à plusieurs facteurs différents de manière assez courante.

Portrait de Morgane Hevasia

Morgane est une créatrice de contenus originaire de Lille, qui partage ses expériences autour de la Clean Beauty et du voyage. Elle partage quotidiennement des conseils et des astuces pour prendre soin de soi de la plus naturelle façon possible.

Son compte Instagram : @morganehevasia
Sa chaine Youtube : Morgane Hevasia
Son blog : www.hevasia.fr

Morgane a la peau sensible et a adapté toute sa routine pour pouvoir répondre à cette problématique. Elle nous livre aujourd’hui tous ses secrets pour que vous puissiez vous aussi prendre soin de votre peau sensible au naturel.

Les conseils de Morgane Hevasia

3 erreurs à ne pas faire :

• Faire trop de gommages
• Utiliser des cosmétiques parfumés
• Négliger l’eau florale
   

Les gommages à grains sont trop agressifs pour une peau sensible. Préférez un gommage enzymatique aux acides de fruits à faire 1 fois par semaine maximum. Au quotidien pour lisser mon grain de peau, j’utilise une éponge konjac qui est THE accessoire pour une peau sensible !

Évitez également les cosmétiques contenant du parfum, ce sont ces irritants qui provoquent des réactions cutanés la plupart du temps. J’évite majoritairement d’avoir des huiles essentielles ou des parfums dans mes soins, car je sais que ma peau réagit excessivement à ces ingrédients.

Dernier point : Adoptez une eau florale, c'est votre meilleur ami en cas de peau sensible ! Celle ci me permet vraiment d’apaiser ma peau et de la préparer à recevoir ses soins. C’est aussi un moyen de rafraichir ma peau lorsque j’en ai besoin.

3 gestes à adopter :

• Se démaquiller à l’huile végétale
• Choisir des soins naturels et clean
• Utiliser une crème solaire chaque jour
   

Ma peau a littéralement changé d’aspect dès lors que j'ai commencé à me démaquiller à l'huile. J’ai longtemps utilisé des lingettes démaquillantes et des eaux micellaires alors qu’elles me brulaient les yeux et me desséchaient ma peau. Le changement a été radical dès que je suis passée au démaquillage à l’huile et je le recommande fortement pour une peau sensible !

Depuis que j'utilise des soins clean, ma peau sensible est moins réactive qu'avant c'est un fait. Les produits clean sont plus respectueux de la peau, il n’y a pas de procédés chimiques qui peuvent venir agresser ma peau sur le long terme. Cependant attention naturel ne veut pas dire que vous n’aurez aucune réaction. D’où l’intérêt de faire attention à certains ingrédients comme le parfum et les huiles essentielles.

Mon meilleur geste skincare reste celui d'appliquer une crème solaire SPF tous les jours pour préserver et protéger ma peau au maximum, car la peau sensible est aussi plus réactive aux rayons du soleil, et cela permet également de la protéger du vieillissement cutané. Alors adoptez une crème solaire dans votre routine quotidienne !

La sélection de Morgane Hevasia sur Clean Cosmétiques pour une peau sensible :

L'huile démaquillante -  Clémence et Vivien

"Depuis que j'utilise cette huile, ma peau a radicalement changé!"

Cette huile se transforme en lait au contact de l'eau et permet ainsi d'éliminir en douceur les impuretés accumulées tout au long de la journée (excès de sébum, crème solaire, pollution etc. ...)

L'hydrolat de Camomille Romaine -  A mon sens

"Parfait pour lutter contre les rougeurs et les irritations, je ne m'en passe plus!"

L'hydrolat de Camomille est le plus adapté aux peaux les plus sensibles. 

Le macérât huileux de Calendula -  Princesse Lia

"L'huile apaisante et régénérante de prédilection pour une peau sensible !"

La crème solaire SPF30 ou SPF50 -  Endro Cosmétiques

"La crème solaire est votre futur meilleur ami, croyez-moi c'est le meilleur soin pour protéger sa peau !"

En conclusion, des produits à la composition naturelle minimaliste et votre peau sensible ne sera plus qu'un lointain souvenir... ☺️

Merci à Morgane Hevasia pour nous avoir partagée ses précieux conseils ! N'hésitez pas à suivre sa page Instagram pour découvrir toutes ses astuces Clean Beauty et ses conseils pour une transition vers le naturel..